فيتامين D3 من iHerb مع التوصيل من Pochtoy.com

إذا كان عليك اختيار مكمل غذائي واحد لمناخنا، فالإجابة غالبًا واحدة: فيتامين D3. فهو يدعم قوة العظام والأسنان، والنشاط في الصباح، والمناعة، والمزاج المتوازن عندما تكون السماء رمادية لنصف العام.

فيتامين D3 مع التوصيل عبر Pochtoy.com

أنواع فيتامين D وتأثير كل منها

تعرض رفوف المتاجر المكملات الغذائية على شكل حلوى هلامية ومحاليل كحولية وقطرات وكبسولات جيلاتينية. دعونا نوضح القيمة الحيوية لكل صيغة.

D2 إرغوكالسيفيرول

إرغوكالسيفيرول (D2)

متماثر نباتي يُستخلص بتشعيع الفطر وخلايا الخميرة. تنخفض درجة امتصاصه واستفادة الجسم منه، ويُعدّ في الممارسة الحديثة مركّبًا قديمًا.

D3 كوليكالسيفيرول

كوليكالسيفيرول (D3)

مركّب مطابق للمادة التي تتكوّن في الجلد تحت تأثير أشعة الشمس. يدخل بسرعة في عمليات الأيض، ويرفع تركيز 25(OH)D في البلازما بشكل ثابت، ويحافظ على النتيجة بثبات.

التآزر بين D3 وK2

الجمع مع فيتامين K2

ينظّم فيتامين K2 استقلاب الكالسيوم: فهو يمنع ترسّب الكالسيوم في جدران الأوعية والأنسجة الرخوة، ويوجّه المعدن إلى الهيكل العظمي والعاج. عند تناول جرعات تتراوح من 2000 إلى 5000 وحدة دولية، يُعدّ الجمع بين D3 وK2 الأمثل من حيث السلامة.

أشكال المنتج: سهولة الاستخدام والامتصاص

تُختار طريقة التناول المثلى بحسب الفئة العمرية وخصائص الجهاز الهضمي.

كبسولات بقاعدة زيتية

كبسولات زيتية (Softgels)

مناسبة للبالغين. المركّب الذائب في الدهون مُذاب مسبقًا في زيت الزيتون أو جوز الهند، ولذلك يُمتص في الأمعاء الدقيقة فور بلعه. شكل عملي ومريح للاستخدام اليومي.

قطرات زيتية سائلة

قطرات زيتية

مناسبة للرضّع والأطفال الصغار. تحتوي العلامات الأمريكية الجيدة على زيت نباتي نقي وD3 فقط، من دون مُحلّيات أو مواد حافظة أو مسببات حساسية.

محاليل مائية

محاليل مائية

يكثر وجودها في الصيدليات. ولإذابة الفيتامين الذائب في الدهون في الماء تُضاف إليه الكحول والمثبّتات والمواد الحافظة، وقد تسبب المغص والطفح الجلدي لدى بعض الأطفال.

أقراص استحلاب للمضغ

أقراص استحلاب للمضغ

خيار مناسب للأطفال من ثلاث سنوات فما فوق ولمن لا يحبون القطرات ولا يستطيعون بلع الأقراص. احفظوا العبوة بعيدًا عن متناول الطفل لتجنّب تناول كمية زائدة بالخطأ.

لماذا لا يكاد التخليق الطبيعي لفيتامين D
يعمل في مناطقنا

ما لم تعيشوا طوال العام قرب خط الاستواء أو في المناطق الاستوائية، فلا يمكنكم الحصول على الكمية الفسيولوجية الكافية من الفيتامين بالطريقة الطبيعية.

الزاوية الحرجة لأشعة الشمس
45°

هندسة الشمس

لا يبدأ تكوّن الفيتامين إلا عندما ترتفع الشمس أكثر من 45 درجة فوق الأفق. وإذا كان طول ظلّك يتجاوز طولك، فإن الأشعة فوق البنفسجية من النوع B تمتصها الأجواء بالكامل.

الفترة الزمنية لإنتاج الفيتامين
⁦11:30-15:30⁩

نافذة قصيرة

لا تتوفر الأشعة فوق البنفسجية اللازمة إلا في ساعات الظهيرة من أواخر مايو حتى منتصف أغسطس. ومن الخريف حتى نهاية الربيع، يكون تكوّن الفيتامين في الجلد صفرًا حتى في ظهيرة صافية باردة.

حجب الأشعة فوق البنفسجية
98%

السمرة والكريم

تنشّط السمرة إنتاج الميلانين الذي يعمل كحاجز طبيعي أمام أشعة UVB. أما الكريم الواقي بعامل SPF 15 فأعلى فيُلغي تكوّن فيتامين D داخليًا، إذ يحجب حتى ⁦98%⁩ من الأشعة.

لا يمكن تخزين الفيتامين مسبقًا. يستهلك الجسم مخزونه من مستودعات الكبد والأنسجة الدهنية خلال ⁦3-4⁩ أسابيع تقريبًا. وما تراكم خلال أسبوعين على الشاطئ لن يكفي حتى بداية نوفمبر. لذلك يُؤخذ فيتامين D إما طوال العام، أو يوميًا على الأقل من سبتمبر إلى مايو.

لماذا تنخفض الطاقة عند نقص D3

عند نقص فيتامين D3 ينخفض مخزون القوة بسرعة، فالميتوكوندريا (محطات الطاقة في الخلايا) والعضلات والتوازن المزاجي تحتاج إليه.

خلل في الميتوكوندريا

D3 هو ما يطلق تخليق ATP، وقود كل خلية. وعند قلّة الفيتامين تفقد الميتوكوندريا كفاءتها وتقلّ الطاقة.

ضعف وآلام في العضلات

من دون D3 يختل امتصاص الكالسيوم والفوسفور. والنتيجة عضلات متراخية وآلام في الجسم وإرهاق سريع حتى مع الجهد المعتاد.

لامبالاة وتراجع المزاج

يرتبط فيتامين الشمس بالسيروتونين والدوبامين. وعند نقصه تظهر اللامبالاة والقلق والنعاس المستمر.

إرهاق مستمر

تُصنّف Cleveland Clinic الإرهاق المستمر وتراجع القوة من أولى الإشارات إلى نقص فيتامين D في الجسم.

كيف تتناول فيتامين D بشكل صحيح

ثلاث قواعد أساسية لكي تمتصّه خلايا الجسم بالكامل.

التناول صباحًا01

تناوله في النصف الأول من اليوم

يُنشّط الكوليكالسيفيرول الجهاز العصبي بدرجة معتدلة ويُبطئ إفراز هرمون النوم الميلاتونين في المساء. وقد يسبب تناوله قبل النوم الأرق.

التناول مع الدهون02

تناوله مع الدهون

عجة البيض، أو خبز محمص بالزبدة أو الجبن، أو الأفوكادو، أو المكسرات - فالدهون في الطعام تحفّز إفراز الصفراء اللازمة لامتصاص جزيئات الفيتامين. أما تناوله على معدة فارغة فلا فائدة منه.

المتابعة بالتحاليل03

لا تلاحق الجرعات الكبيرة دون تحليل

الجرعة الوقائية للبالغ دون فحوصات هي 2000 وحدة دولية يوميًا. عند ظهور أعراض النقص أجرِ تحليل فيتامين D (25-OH)، وإذا كانت النتيجة أقل من 20 إلى 30 نانوغرام/مل، فسيصف لك الطبيب كورسًا بجرعة من 5000 إلى ⁦10 000⁩ وحدة دولية.

الجرعات حسب العمر

الجرعات الوقائية، الجرعة اليومية

من 0 إلى 12 شهرًامن 400 إلى 1000 وحدة دولية
من 1 إلى 3 سنواتمن 1000 إلى 1500 وحدة دولية
من 3 إلى 18 سنةمن 1000 إلى 2000 وحدة دولية
للبالغين، وقاية2000 وحدة دولية
للبالغين عند النقص5000 وحدة دولية ككورس

للرضّع الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية، المكمّل ضروري، فحليب الأم يحتوي على كمية قليلة جدًا من الفيتامين. عند ثبوت النقص لدى البالغين يُوصف عادةً 5000 وحدة دولية لمدة 2 شهر، ثم الانتقال إلى جرعة داعمة قدرها 2000 وحدة دولية.

الشحن من الولايات المتحدة

شروط شحن الفيتامينات مع Pochtoy.com

سنوصل العبوات الأصلية من iHerb إلى مدينتك خلال 5 إلى 10 أيام. تعرفة خاصة لـ iHerb، ومستودع معفى من الضرائب في ديلاوير، وشراء بلا رسوم زائدة مع الرمز الترويجي GETIHERB.

من 5 إلى 10 أيامتوصيل إلى المنزل أو إلى نقطة الاستلام
⁦$12.99 / 1⁩ كغتعرفة خاصة لـ iHerb
⁦$38.90 / 3⁩ كغطرد حتى 3 كغ
احصل على عنوان في الولايات المتحدة ←
التوصيل من iHerb عبر Pochtoy.com
Pochtoy.com × iHerb

كيف تطلب
فيتامين D3
من iHerb

D3

من تسجيل حسابك حتى وصول الطرد إلى بابك.

التسجيل في الخدمة
1

أنشئ حسابًا

احصل على عنوان شخصي مجاني في مستودع Pochtoy.com الأمريكي في ولاية ديلاوير المعفاة من الضرائب.

شراء المنتجات
2

أنشئ الطلب بنفسك أو اترك الشراء لفريق المشتريات

تسوّق من iHerb إلى عنوانك في Pochtoy.com أو أرسل رابط السلة إلى موظفينا. مع الرمز الترويجي GETIHERB خدمة الشراء مجانية.

تسليم الطرد
3

استلم طلبك

سيصل الشحن الجوي خلال 5 إلى 10 أيام إلى نقطة الاستلام أو مع مندوب التوصيل. الدفع ببطاقات روسية أو بالعملات الأجنبية أو بالعملات الرقمية.

فيتامين D3 أصلي من واجهة iHerb

مجموعة مختارة من المكمّلات الموثوقة بمواد خام عالية الجودة ونقاء مؤكد وسعر جيد للجرعة الواحدة.

تركيبات داعمة للبالغين (من 1000 إلى 2200 وحدة دولية)

جرعة أساسية للحفاظ على التوازن الهرموني وصحة العظام والعضلات في المواسم قليلة الشمس. آمنة للاستخدام اليومي المستمر دون وصفة طبية.

Vitamin D3, 2000 IU, 360 Softgels
California Gold Nutrition
فيتامين D3، 2000 وحدة دولية، 360 كبسولة
$12.63

الأكثر مبيعًا على المنصة: غلاف من جيلاتين السمك سهل الامتصاص وكبسولة صغيرة الحجم. مخزون سنة كاملة من فيتامين D الأساسي بسعر مناسب.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D-3, 2000 IU, 120 Softgels
NOW Foods
فيتامين D3، 2000 وحدة دولية، 120 كبسولة
$5.18

منتج كلاسيكي من علامة حاصلة على شهادة GMP. مذاب في زيت الزيتون الذي يحمي المادة الفعّالة من الأكسدة.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3, 2000 IU, 180 Softgels
Doctor's Best
فيتامين D3، 2000 وحدة دولية، 180 كبسولة
$9.99

علامة مكمّلات غذائية من كاليفورنيا. تركيبة خالية من الكائنات المعدلة وراثيًا والغلوتين، تحافظ على تركيز ثابت للمكوّن الفعّال طوال فترة الصلاحية.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3, 2200 IU, 100 Vegetable Capsules
Solgar
فيتامين D3، 2200 وحدة دولية، 100 كبسولة نباتية
$12.56

عبوة مميزة من الزجاج الداكن تحجب الضوء. تركيبة نباتية بالكامل، تؤخذ مع وجبة دسمة.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3, 2000 IU, 250 Softgels
Nature Made
فيتامين D3، 2000 وحدة دولية، 250 كبسولة
$17.20

يؤكد ختم USP Verified نقاء المواد الخام ودقة الجرعة في كل كبسولة جيلاتينية.

مساعدة في الشراء ←
Liquid Vitamin D3 Drops, Citrus, 2000 IU, 30 ml
Bluebonnet Nutrition
فيتامين D3 سائل بشكل قطرات، بنكهة الحمضيات، 2000 وحدة دولية، 30 مل
$20.76

بديل مريح للكبسولات للبالغين. سهل الجرعة بالقطّارة، بنكهة حمضيات لطيفة وامتصاص جيد.

مساعدة في الشراء ←
فيتامين D3 عالي الفعالية، 2000 وحدة دولية، 240 كبسولة
NOW Foods
فيتامين D3 عالي الفعالية، 2000 وحدة دولية، 240 كبسولة
$8.83

علبة كبيرة تكفي 240 جرعة. مصنّعة وفق معايير GMP مع وسط زيتي لامتصاص متوازن للكوليكالسيفيرول.

مساعدة في الشراء ←
فيتامين D3، 2000 وحدة دولية، 90 كبسولة
California Gold Nutrition
فيتامين D3، 2000 وحدة دولية، 90 كبسولة
$4.92

عبوة صغيرة الحجم من مكمّل غذائي شهير. جيلاتين السمك وكبسولة سهلة البلع.

مساعدة في الشراء ←

جرعات علاجية (من 5000 إلى ⁦10 000⁩ وحدة دولية) عند النقص

تركيز مرتفع لرفع المستويات بسرعة إلى المعدل الطبيعي. يُوصف لفترات محدودة عند ثبوت النقص بالتحليل.

Vitamin D-3, 5000 IU, 240 Softgels
NOW Foods
فيتامين D3 مقوّى، 5000 وحدة دولية، 240 كبسولة
$12.92

منتج موثوق لدورة علاجية مدتها من 2 إلى 3 أشهر عندما يكون مستوى 25(OH)D أقل من 30 نانوغرام/مل. قاعدة زيتون مستقرة.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3, 5000 IU, 90 Softgels
California Gold Nutrition
فيتامين D3، 5000 وحدة دولية، 90 كبسولة
$6.07

خيار لكورس مدته ثلاثة أشهر لتصحيح النقص. غلاف من جيلاتين السمك قليل الحساسية وخالٍ من الملوّنات.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3, 5000 IU, 180 Softgels
Doctor's Best
فيتامين D3، 5000 وحدة دولية، 180 كبسولة
$9.99

كوليكالسيفيرول عالي الفعالية لاستعادة النشاط بسرعة، ودعم المناعة، والتخلص من أعراض التعب.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D-3, 10000 IU, 120 Softgels
NOW Foods
فيتامين D3، 10 000 وحدة دولية، 120 كبسولة
$9.54

أقصى تركيز علاجي لبروتوكولات التعويض عند النقص الحاد تحت إشراف الطبيب.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3, 10000 IU, 120 Softgels
Carlson
فيتامين D3، 10 000 وحدة دولية، 120 كبسولة
$16.92

علامة نرويجية فاخرة مع رقابة مخبرية مستقلة على النقاء من المعادن الثقيلة.

مساعدة في الشراء ←
Vegan Vitamin D3, 5000 IU, 60 Vegan Capsules
MRM Nutrition
فيتامين D3 نباتي، 5000 وحدة دولية، 60 كبسولة
$19.99

فيتامين D3 نباتي من الأشنة البرية دون لانولين صوف الأغنام. الحل الأمثل للنباتيين.

مساعدة في الشراء ←
فيتامين D3 عالي الفعالية، 5000 وحدة دولية، 120 كبسولة
NOW Foods
فيتامين D3، 5000 وحدة دولية، 120 كبسولة
$5.45

تركيبة مجرَّبة عبر الزمن لعلاج النقص المؤكَّد بالتحاليل المخبرية.

مساعدة في الشراء ←
فيتامين D3، 5000 وحدة دولية، 360 كبسولة
BioSchwartz
فيتامين D3، 5000 وحدة دولية، 360 كبسولة
$14.97

علبة عائلية كبيرة تكفي عدة كورسات علاجية بتوصية من المختص.

مساعدة في الشراء ←

مكملات D3 + K2 (للأوعية الدموية والعظام)

تركيبات مزدوجة المفعول: يفعّل فيتامين K2 بروتين الأوستيوكالسين، فيمنع تكلّس الشرايين ويوجّه المعادن إلى النسيج العظمي.

D3 + K2 with Coconut MCT Oil
Sports Research
D3 + K2 بزيت MCT، 5000 وحدة دولية، 60 كبسولة
$25.97

مكمل نباتي: فيتامين K2 بصيغة MenaQ7 مع زيت جوز الهند العضوي MCT.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D-3 & K-2, 120 Veg
NOW Foods
فيتامين D3 وK2، 1000 وحدة دولية / 45 ميكروغرام، 120 كبسولة
$9.17

تركيبة يومية لطيفة لدعم القلب والأوعية الدموية والمفاصل في سن متقدمة.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D + K2 Liquid, 30 ml
Thorne
مكمل سائل D + K2، 30 مل
$34.00

علامة تجارية متخصصة في المكملات الغذائية العلاجية. خالٍ من الصويا والمواد الحافظة ومسببات الحساسية، ويتيح قياس الجرعة الفردية بدقة.

مساعدة في الشراء ←
Vitamins D and K with Sea-Iodine
Life Extension
فيتامينا D وK مع اليود البحري، 60 كبسولة
$18.00

تركيبة ثلاثية في واحدة: D3 مع طيف من أشكال فيتامين K (K1، وK2 MK-4، وMK-7) واليود لدعم الغدة الدرقية.

مساعدة في الشراء ←
D3 + K2 Liquid Spray, Vegan, 30 ml
MaryRuth's
بخاخ D3 + K2 تحت اللسان، نباتي، 30 مل
$29.95

بخاخ يُستعمل تحت اللسان: تمتص الغشاء المخاطي للفم قطراته الدقيقة بسرعة، فلا يمر بالمعدة ولا يرهق الكبد.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3 + K2 with MenaQ7
Doctor's Best
فيتامين D3 + K2 مع MenaQ7، 60 كبسولة
$15.44

تركيبة متوازنة لحماية الأوعية الدموية (2000 وحدة دولية من D3). صيغة MenaQ7 ناتجة عن التخمير وتبقى في الدم لفترة طويلة.

مساعدة في الشراء ←
فيتامينا D3 وK2 (MK-7)
California Gold Nutrition
فيتامينا D3 وK2 (MK-7)، 60 كبسولة
$9.22

مزيج D3 وK2 في كبسولات نباتية. يساعد على الحفاظ على كثافة العظام ومرونة الشرايين.

مساعدة في الشراء ←
فيتامينا D3 وK2، 60 كبسولة
Dr. Murray's
فيتامينا D3 وK2، 60 كبسولة
$13.64

تركيبة نباتية بدون إضافات غير ضرورية. جرعة مريحة: 1 كبسولة يوميًا أثناء الفطور.

مساعدة في الشراء ←

للرضع وأطفال السنة الأولى (قطرات من 0 إلى 3 سنوات)

قطرات عالية النقاء بزيت جوز الهند MCT. تتيح الالتزام الدقيق بالجرعات الموصى بها للأطفال دون تهييج أمعائهم.

Baby Vitamin D3 Drops, 400 IU, 10 ml
California Gold Nutrition
قطرات D3 للأطفال، 400 وحدة دولية، 10 مل
$8.92

خيار مناسب للصغار منذ الأسابيع الأولى: زيت MCT وكولي كالسيفيرول فقط. بلا كحول أو سكر أو مواد حافظة.

مساعدة في الشراء ←
Baby's Super Daily D3, 400 IU
Carlson
قطرات D3 Super Daily للأطفال، 400 وحدة دولية، 10.3 مل
$12.65

جهاز تعبئة حاصل على براءة اختراع يقيس 1 قطرة بالضبط دون خطر التدفق الزائد. قطرات بلا رائحة ولا طعم.

مساعدة في الشراء ←
Infants, Kids & Adults Vitamin D3
GreenPeach
D3 للعائلة كلها وللصغار، 400 وحدة دولية، 10 مل
$17.33

قطرات نقية بالزيت النباتي. تحتوي كل قطرة على 400 وحدة دولية، ما يتيح تكوين الجرعة المناسبة لأي عمر.

مساعدة في الشراء ←
Baby Organic Liquid Vitamin D3
Ddrops
قطرات D3 عضوية للرضع، 400 وحدة دولية
$17.03

الأكثر مبيعًا في كندا. قطرة واحدة على الحلمة أو الثدي تغطي حاجة الطفل اليومية.

مساعدة في الشراء ←
Organic Baby Vitamin D Drops
Mommy's Bliss
D3 عضوي لحديثي الولادة، 400 وحدة دولية
$12.49

حاصل على شهادة USDA Organic. علامة تجارية تصنع منتجات تراعي حساسية الجهاز الهضمي لحديثي الولادة.

مساعدة في الشراء ←
Vitamins D3 Baby Drops, 400 IU
Nature's Truth
قطرات D3 لحديثي الولادة، 400 وحدة دولية، 9.2 مل
$8.03

قطرات أطفال بسعر مناسب بزيت جوز الهند. بلا إضافات صناعية، مع قطارة عملية.

مساعدة في الشراء ←
فيتامين D3 قطرات، 60 مل
Absolute Nutrition
فيتامين D3 سائل، 60 مل
$13.39

عبوة كبيرة من محلول D3 الزيتي. طعمه محايد، ويسهل إضافة القطرة إلى حليب الأطفال الصناعي.

مساعدة في الشراء ←
قطرات عضوية من D3 وK2
Nature's Craft
قطرات D3 + K2 عضوية للأطفال، 60 مل
$18.53

مزيج لطيف من D3 وK2 لتكوين الأسنان والهيكل العظمي في مرحلة النمو النشط.

مساعدة في الشراء ←

لأطفال ما قبل المدرسة وتلاميذ المدارس والمراهقين

أشكال مناسبة لأطفال ما قبل المدرسة وتلاميذ المدارس والمراهقين: أقراص مص وقطرات لذيذة، وتناولها أسهل من الكبسولات. الجرعات محسوبة للجسم النامي.

Vitamin D3, Natural Berry, 500 IU
ChildLife Essentials
فيتامين D3 بنكهة التوت، 500 وحدة دولية، 30 مل
$9.99

المفضّل لدى أطباء الأطفال. نكهة توت طبيعية وتحلية بالغليسرين النباتي دون سكر.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D3 Gummies, 1000 IU
California Gold Nutrition
أقراص مص بفيتامين D3، 1000 وحدة دولية، 90 قرصًا
$9.61

بكتين الحمضيات بدلًا من الجيلاتين. العلبة تحتوي على مزيج من النكهات: الفراولة والليمون والبرتقال.

مساعدة في الشراء ←
Zero Sugar Kids Vitamin D3 Gummies
Nordic Naturals
أقراص D3 خالية من السكر، 1000 وحدة دولية، 60 قطعة
$14.24

بلا سكر مكرر. الحلاوة من الزيليتول الطبيعي الذي يحمي مينا الأسنان من التسوس.

مساعدة في الشراء ←
Vitamin D for Kids, 60 Gummies
GummiKing
فيتامين D للأطفال، 60 قرصًا
$8.02

حلوى جيلاتينية طرية لا تلتصق بالأسنان. جرعة 300 وحدة دولية في القطعة الواحدة تمنحك مرونة في الجرعات.

مساعدة في الشراء ←
Kid's Super Daily D3, 1000 IU
Carlson
قطرات D3 Super Daily لأطفال المدارس، 1000 وحدة دولية
$14.45

جرعة مرتفعة للجسم النامي: 1 قطرة تحتوي على 1000 وحدة دولية وتذوب بسهولة في العصير.

مساعدة في الشراء ←
Kids Plus Multi + Omegas Gummies
SmartyPants
فيتامينات متعددة + أوميغا 3 وD3، 60 قرصًا
$24.99

مركّب متكامل: الكوليكالسيفيرول مدعوم بالأحماض الدهنية EPA/DHA واليود والزنك وفيتامينات B.

مساعدة في الشراء ←
Kids D3, Orange, 800 IU
Garden of Life
أقراص D3 العضوية بنكهة البرتقال، 800 وحدة دولية
$11.89

مكوّنات طبيعية من فواكه عضوية. 800 وحدة دولية في كل قرص قابل للمضغ.

مساعدة في الشراء ←
أقراص استحلاب D3 بنكهة البطيخ، 400 وحدة دولية
Nordic Naturals
أقراص D3 للأطفال بنكهة البطيخ، 400 وحدة دولية
$10.58

نكهة البطيخ للأطفال من ثلاث سنوات. رقابة صارمة على المواد الخام من الشركة الرائدة عالميًا في المكملات الغذائية.

مساعدة في الشراء ←

التوصيات والجرعات المذكورة هي للاطلاع فقط. لاختيار جرعة تناسبك واستبعاد موانع الاستعمال، أجرِ فحص دم واستشر الطبيب.

فيتامين D3 أصلي من أمريكا مع الشحن عبر Pochtoy.com

اشترِ مكملات أمريكية أصلية من متجر iHerb: مستودع معفى من الضرائب في ديلاوير، وشراء سريع، وتوصيل حتى باب المنزل خلال 5 إلى 10 أيام.

إنشاء حساب ←
أصلي التوصيل خلال 5 إلى 10 أيام مساعدة في الدفع
فيتامين D3 مع التوصيل عبر Pochtoy.com
D3

لماذا Pochtoy.com أوفر لك

الشحن من أمريكا منذ عام 2008: منتجات أصلية بلا هوامش ربح الصيدليات ولوجستيات سريعة.

منتجات أصلية من iHerb01

أصلي من iHerb

تُشحن المنتجات مباشرة من مراكز iHerb، فلا خطر من التقليد، وتضمن تواريخ صلاحية حديثة.

توفير في التكلفة02

أسعار أقل من الصيدليات

المتاجر الروسية ترفع أسعار الماركات الأجنبية من 2 إلى 3 أضعاف. وعند الشراء مباشرة من الولايات المتحدة تحصلون على المكملات بسعرها الحقيقي.

ولاية بلا ضريبة مبيعات03

مستودع معفى من الضرائب (‎0% Tax)

مستودعنا في ديلاوير معفى من ضريبة المبيعات (US Sales Tax)، ما يوفر لكم من 7 إلى ⁦10%⁩ في كل عملية شراء.

دمج الشحنات04

دمج ذكي للطلبات

ندمج طلباتك من متاجر مختلفة في صندوق واحد ونزيل التغليف الزائد لنخفض الوزن النهائي.

الدعم05

دعم يهتم بك

المشغلون متاحون طوال أيام الأسبوع: نساعدك في الإقرارات الجمركية والتتبع وفحص الطرود.

الشراء نيابةً عنك06

شراء مجاني

إذا كان المتجر لا يقبل البطاقات الروسية، أرسل لنا رابط المنتج وسنشتري الطلب بدلًا عنك مع الدفع بالروبل.

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي

أكواد خصم على خدمة الشراء، وتخفيضات iHerb، وأخبار التسوق الأمريكي في مجتمعات Pochtoy.com.

Telegram Pochtoy.com VK Pochtoy.com

أجوبة على الأسئلة الشائعة

هل منتجات iHerb أصلية؟

نعم، أصلية فقط. تتم الطلبات مباشرة من موقع iHerb الأمريكي. تحصل على فيتامينات بختم المصنع وتاريخ صلاحية سارٍ وأرقام الدفعات الأصلية. وإذا كانت لديك بطاقة بنك أجنبي، يمكنك شراء الطرد إلى مستودعنا بنفسك.

أي شكل من فيتامين D3 أختار؟

للرضّع: قطرات بزيت MCT بجرعة 400 وحدة دولية، ولأطفال ما قبل المدرسة والمراهقين: قطرات بنكهة التوت أو أقراص قابلة للمص، وللبالغين للوقاية: كبسولات زيتية 2000 وحدة دولية. وعند ثبوت النقص بالتحليل يوصف كورس يبدأ من 5000 وحدة دولية مع فيتامين K2.

كيف يتم الطلب عبر Pochtoy.com؟

بعد التسجيل على pochtoy.com تحصل على عنوان شخصي في مستودع أمريكي معفى من الضرائب. اكتبه كعنوان الشحن (Shipping Address) في iHerb أو أرسل رابط السلة إلى المشغّلين لشرائها نيابةً عنك. سنستلم المنتج في خانتك، ونغلّفه ونشحنه إليك.

ماذا يمنحني الشراء المجاني بالرمز الترويجي GETIHERB؟

إذا لم تكن لديك بطاقة أجنبية، فسيقوم المشترون بإتمام سلة iHerb نيابةً عنك. وبالرمز الترويجي GETIHERB تكون خدمة الشراء مجانية: تدفع فقط ثمن المنتجات والشحن. الدفع بالروبل أو بالعملات الأجنبية أو بالعملات المشفرة.

كم تستغرق الشحنة الجوية؟

من 5 إلى 10 أيام عمل منذ تاريخ الشحن من المستودع في الولايات المتحدة. وتوجد تعرفة خاصة لمكملات iHerb: 12.99$ للطرد حتى 1 كغ و⁦38.90$⁩ للشحنة حتى 3 كغ. يُحتسب الوزن دون التغليف الزائد.

ما الفرق بين فيتامين D3 وفيتامين D2؟

الكوليكالسيفيرول (D3) مطابق للمادة التي ينتجها الجلد تحت أشعة الشمس، لذلك يُمتص بسرعة وبكفاءة. أما الإرغوكالسيفيرول (D2) فيُصنَّع من الفطر والخميرة، ويتم استقلابه بشكل ضعيف ويُعد قديمًا.

في أي وقت من اليوم يُفضّل تناول فيتامين D؟

الأفضل في الصباح أو وقت الظهيرة. فيتامين D3 ينشّط الجهاز العصبي وقد يقلل إفراز هرمون الميلاتونين الليلي، لذلك غالبًا ما يسبب تناوله مساءً صعوبة في النوم.

هل يجب تناول فيتامين D مع الطعام؟

نعم، بالتأكيد. الكوليكالسيفيرول يذوب في الدهون. تناوله أثناء وجبة تحتوي على دهون: بيض مقلي، أو عصيدة بالزبدة، أو أفوكادو، أو سمك، أو مكسرات. أما على معدة فارغة فيكون الامتصاص في أدنى مستوياته.

هل يجب إجراء تحليل دم قبل التناول؟

الجرعة الوقائية 2000 وحدة دولية آمنة للبالغ دون إجراء تحاليل. وعند الاشتباه بوجود نقص، قم بإجراء فحص دم لفيتامين ‎25-OH D: إذا كانت النتيجة أقل من 20 إلى 30 نانوغرام/مل، فسيحدد الطبيب دورة علاجية من 5000 إلى ⁦10 000⁩ وحدة دولية لمدة من 1 إلى 2 شهر.

لماذا يُضاف K2 إلى فيتامين D؟

يوجّه فيتامين K2 الكالسيوم إلى الهيكل العظمي وميناء الأسنان، ويمنع ترسبه في الأوعية الدموية والكلى. وعند الجرعات حتى 2000 وحدة دولية يكفي D3 وحده، أما عند الجرعات الأعلى فالأفضل الجمع بين D3 وK2.

هل يمكن إعطاء فيتامين D للمواليد الجدد؟

ليس ممكنًا فحسب، بل ضروري: فحليب الأم يحتوي على كمية قليلة جدًا من هذا الفيتامين. ويناسب الرضّع القطرات السائلة بزيت MCT بجرعة 400 وحدة دولية، دون كحول أو منكهات أو سكر.

ما أنسب شكل للتناول؟

للرضّع الأفضل القطرات الزيتية مع القطّارة، وللأطفال الأكبر سنًا الأقراص القابلة للمص، وللبالغين الكبسولات أو القطرات إذا كان بلع الأقراص صعبًا.

هل صحيح أن المكمّل مطلوب تقريبًا طوال العام في المناطق الوسطى؟

نعم. في موسكو وسانت بطرسبورغ ومنطقة الأورال والفولغا وسيبيريا تكون الشمس منخفضة جدًا فوق الأفق في معظم شهور السنة. ومن أكتوبر إلى مايو يحجب الغلاف الجوي تكوّن الفيتامين في الجلد، لذلك يحتاج المكمّل تقريبًا الجميع.

هل يمكن تخزين مخزون من فيتامين D خلال الصيف؟

لا. يستهلك الجسم احتياطياته خلال 3 إلى 4 أسابيع. وما يُكتسب في إجازة مدتها أسبوعان لا يكفي حتى منتصف الخريف، لذلك يستمر التناول إما طوال العام أو من سبتمبر إلى مايو.

ما طرق الدفع المتاحة؟

يمكنك دفع ثمن المنتجات والشحن ببطاقات روسية (MIR وVisa وMastercard) أو ببطاقات العملات الأجنبية أو بالعملات المشفرة. وبالرمز الترويجي GETIHERB يكون الشراء مجانيًا: تدفع فقط ثمن المكملات ووزن الطرد.

ما هو iHerb؟

iHerb متجر أمريكي كبير للفيتامينات ومستحضرات التجميل الطبيعية والمنتجات العضوية. يوفّر دفعات حديثة وعروضًا منتظمة والتزامًا بمعايير GMP. وتوصل Pochtoy.com أي طلبات من iHerb إلى روسيا وبيلاروسيا.

هل أحتاج إلى بطاقة أمريكية للشراء من iHerb؟

لا. إذا لم تكن لديك بطاقة بنك أجنبي، فسيشتري موظفونا المنتجات نيابةً عنك، وبالرمز الترويجي GETIHERB تكون الخدمة بلا عمولة. وإذا كانت لديك بطاقة، يمكنك الشراء بنفسك.

لماذا أحتاج إلى عنوان شخصي في مستودع بالولايات المتحدة؟

عنوان مستودع Pochtoy.com الأمريكي في ديلاوير هو نقطة التسليم الخاصة بك. ترسل المتاجر الطلبات إليه، ونحن نستلمها ونفحصها وندمجها عند الحاجة ونرسلها إلى مدينتك.

أين يقع مستودع Pochtoy.com؟

يقع مستودعنا في ولاية ديلاوير. وهي منطقة معفاة من الضرائب (ضريبة مبيعات ⁦0%⁩)، ما يوفّر ما يصل إلى 7 إلى ⁦10%⁩ من قيمة كل عملية شراء مقارنةً بالتسليم إلى ولايات أخرى.

هل يمكن دمج عدة مشتريات في صندوق واحد؟

نعم، يدمج مستودع Pochtoy.com مجانًا المنتجات من متاجر مختلفة ويزيل العبوات الزائدة لتقليل الوزن. لكن بفضل التعرفة الخاصة لـ iHerb، يكون إرسال الفيتامينات في طرد منفصل حتى 1 كغ أو حتى 3 كغ هو الخيار الأوفر.

كم تُحفظ الشحنة في المستودع مجانًا؟

تُحفظ كل شحنة واردة في مستودع Pochtoy.com مجانًا حتى 70 يومًا تقويميًا. وهذه المدة كافية لانتظار جميع مشترياتك وإرسالها معًا.

هل توجد تأمين على الشحنات؟

نعم، يتوفر التأمين (⁦3$⁩ للطرود حتى ⁦100$⁩ و⁦5$⁩ للطلبات التي تزيد قيمتها على ⁦100$⁩)، وهو يغطي القيمة المصرّح بها في حال التلف أو الفقدان أثناء الشحن الدولي.

من يتولى إعداد البيان الجمركي؟

تعمل الخدمة على أتمتة العملية: يُعبَّأ البيان الجمركي مجانًا من لقطة شاشة للطلب أو من قائمة الروابط، فلا تحتاج إلى التعامل مع رموز التصنيف الجمركي (HS).

إلى أي دول ترسل Pochtoy.com الطلبات؟

نوصّل الطرود من الولايات المتحدة إلى روسيا وبيلاروسيا. تُشحن الطرود جوًا من ولاية ديلاوير، وتصل إلى باب المنزل عبر مندوب توصيل أو إلى نقاط الاستلام خلال 5 إلى 10 أيام عمل.

هل يمكن إرسال رابط واحد لسلة iHerb بالكامل؟

نعم، وهي أسرع طريقة. أضف المنتجات إلى سلتك في النسخة الأمريكية من iherb.com (اختر في أعلى الصفحة الدولة US والعملة USD)، ثم اضغط على زر «مشاركة السلة» والصق الرابط في نموذج الطلب داخل حسابك على Pochtoy.com. ستتعرف الخدمة تلقائيًا على جميع المنتجات، وبالكود GETIHERB تكون خدمة الشراء مجانية.

510 Carroll Dr, New Castle, DE, 19720, United States

رقم التسجيل: 3981527

اشترك لتصلك أخبار التخفيضات